Cómo reducir las compras impulsivas en tiendas físicas y digitales

Constantemente vivimos bombardeados no solo por información nueva, si no publicidad explícita e implícita por todos los medios posibles y no queda otra que crear estrategias para no sucumbir al impulso de comprar cosas que en realidad no se querían en un principio.

Vale la pena ponerse filtros propios o hackear la propia mente para que las compras jueguen a favor y no en contra de uno.


Si sientes el impulso de comprar algo, en especial cuando se trata de cosas más "permanentes", son esas de las que no se vuelve atrás tan fácilmente, en ésta categoría yo pondría compras como:

  • Electrodomésticos

  • Zapatos

  • Algunas prendas de Ropa, etc

En general, cosas que tienes que poner en una superficie y/o no son tan fáciles de reciclar o deshacerse de estas. Es con las cuales hay que prestar más atención, además de discernir cuando se trata de un deseo o una necesidad, en general, aquí hay algunos tips para evitar el impulso de comprar:

1. Haz complicado el proceso de compra

El cerebro suele ser perezoso, haz que el proceso de compras sea difícil, si tienes miedo de que se te escape la oferta, en tu tienda en línea de confianza has una lista de compras exclusiva para estas cosas y no la veas hasta que pase un tiempo prudente de 1 a 4 semanas, dependiendo del costo y su tipo, que a ti te parezca prudente. Aunque primero vale la pena preguntarte si lo pagarías por el precio completo.

No dejes tus tarjetas registradas en la app donde compres, después de que la uses para hacer una compra, elimínala inmediatamente, para la próxima compra servirá como filtro para preguntarte si en serio lo quieres. En mi caso, la gran mayoría de las veces me da pereza registrar la tarjeta de nuevo.

2. Ve con el dinero contado y teniendo en mente qué vas a comprar

En tiendas físicas, ve con el dinero contado y en efectivo, por lo general, será más tentador gastar demás si llevas tarjetas.
Solo ve si ya tienes súper claro qué es lo que vas a comprar y con el dinero contado o con lo que estés dispuesto a gastar, si es que no sabes exactamente qué pero tienes una idea de lo que piensas adquirir.

3. Prueba depurar tu lista de deseos antes de comprar

Has un tablero de Pinterest dedicado a cosas que te gustaría comprar y consúltalos luego de un tiempo para ver si aún te interesa adquirirlo.

Programa tiempos para consultarlos, por ejemplo: revísalo una vez a la semana durante un mes. Cada vez que lo revises seguramente haya pines que te hagan preguntarte por qué los guardaste en primer lugar y lo más seguro es que vayas borrando pines en cada revisada.
Repite el proceso de depuración hasta que quede una cantidad que consideres apropiado, por ejemplo: un tablero de suéteres hasta que queden 3 o 4 pines de diseños de suéteres para la temporada de otoño e invierno.

No todo sale de Pinterest, por lo que también puedes hacer una base de datos en Notion que tenga vista de galería, te ayudará a tener todo a la mano, para que así puedas encontrar lo que querías inicialmente y sea sencillo eliminar lo que al final decidiste no comprar. Puedes usar mi plantilla dando click aquí.

4. Presta atención a las cosas que pasen por tu cabeza frecuentemente

Si sigues pensando muy seguido en ellas es una buena señal para comprarlo. Claro, siempre y cuando sea algo que te haga la vida más fácil. Depende también qué sea, no porque todo el tiempo estés pensando en galletas significa que las debas comprar cada que vayas al súper, no es un producto de primera necesidad.

5. Revisa lo que vas comprar antes de ir a tienda física a comprar

Es importante ver qué hay disponible en diferentes tiendas y aplicaciones antes de adquirir cualquier cosa, para ver más o menos cuál es el rango de precios de lo que estés buscando, qué es de mejor calidad, etc. Páginas como google shopping pueden ser bastante útiles para averiguar el rango de precios para un mismo producto.

6. Si la tienda a la que vas a ir tiene tienda digital, revisa en la página primero

Un truco que me ha sido útil si la tienda física tiene su propia aplicación, es echar un vistazo primero en la tienda en línea, guarda lo que te guste en tu wishlist y luego de un tiempo que consideres apropiado (puede ser de una a dos semanas) revisita y observa si aún quieres las cosas que guardaste.


Una vez que quede lo que querías tienes 2 opciones:

a) Puedes ir a buscar lo que quieras adquirir en tienda y probarte la ropa o ver la calidad del producto que quieras antes de comprar (lo más recomendable).


b) O puedes pedir en línea y si no te gustó puedes ir a la tienda a que te hagan un reembolso o hacerlo en línea si es posible, ya que el proceso de devolución es más sencillo y normalmente no tiene costo.
Así puedes reducir tu estancia en tiendas solo al tiempo necesario.


¿Qué otros trucos te han funcionado para evitar las compras impulsivas?